三臺縣“‘梓’潤心田”心理健康關愛行動走進三臺中學
发稿时间：2023-08-15 15:08
来源：
綿陽新聞網
三臺縣“‘梓’潤心田”心理健康關愛行動走進三臺中學。本次活動由三臺縣教育和體育局、三臺縣社會心理服務體系建設試點工作領導小組、三臺縣衛(wèi)生健康局共同發(fā)起?？h精神衛(wèi)生中心專家吳繼林醫(yī)師以《情緒二三事》為主題對學生進行了心理輔導。
在活動中，專家通過“吹氣球”游戲引入，讓學生親身感受壓力的存在及產生的情緒反應，引導學生認識情緒、覺察情緒、調適情緒。通過體驗活動和專家專業(yè)的講解，參加活動的學生釋放了壓力，清空了負面情緒，懂得了怎樣與壓力和諧相處，學會了通過運動、呼吸、傾聽、補充能量等方式釋放壓力、調適情緒的方法，以更加積極陽光的心態(tài)投入到學習和生活中。
“‘梓’潤心田”心理健康關愛進校園活動是三臺縣教體局打造的學校心理健康教育特色項目，旨在通過專題講座、團輔活動等形式有針對性地對未成年人進行心理疏導，預警、預防、干預學校師生心理危機事件，有效推進全縣學校心理健康教育工作。(王正軍 黃友勇)
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