川觀新聞記者 魏馮
為幫助大家了解如何正確佩戴口罩以及前往醫(yī)院就診人員應(yīng)如何做好個人防護(hù)等重要內(nèi)容，四川省疾控中心組織專家梳理以下內(nèi)容供大家了解掌握。
抗原檢測陽性后這樣做
問：什么時候需要抗原檢測？
答：抗原檢測一般用于急性感染期，即疑似人群出現(xiàn)癥狀7天之內(nèi)的樣本檢測。當(dāng)出現(xiàn)有流感癥狀，如發(fā)熱、干咳、肌肉酸痛等，可進(jìn)行自我檢測篩查?？乖栃越Y(jié)果可用于對疑似人群的早期分流和快速管理，但不能作為新冠病毒感染的確診依據(jù)。
問：抗原檢測陽性怎么辦？
答：沒有癥狀或癥狀輕微時，居家隔離治療；癥狀加重時，及時前往醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)發(fā)熱門診（診室）就診。就診過程中，盡量乘坐私家車、不乘坐公共交通工具，點對點直達(dá)醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診，并做好個人防護(hù)，最大限度降低交叉感染風(fēng)險。
去醫(yī)院和乘坐公共交通，需注意這些防護(hù)細(xì)節(jié)
問：前往醫(yī)院就診人員應(yīng)如何做好個人防護(hù)？
答：提前預(yù)約掛號，減少停留時間；就醫(yī)期間全程規(guī)范佩戴N95防護(hù)口罩；減少觸摸公共設(shè)施和物品，及時洗手和手消毒。
問：乘坐公共交通人群應(yīng)如何做好個人防護(hù)？
答：出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、干咳等癥狀的人員，應(yīng)避免乘坐公共交通工具；全程規(guī)范佩戴口罩，打噴嚏、咳嗽時不要摘下口罩；減少與他人交談，不喝水、不進(jìn)食，盡量保持安全距離；盡量少接觸座位、扶手、車門、扶桿等公共設(shè)施；避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，到達(dá)目的地后，及時用流動的清水和洗手液或肥皂洗手，保持手衛(wèi)生。
這些人群要這樣防護(hù)
問：兒童該如何做好防護(hù)？
答：1、規(guī)律作息、充足睡眠；
2、合理膳食、加強鍛煉，多吃水果和蔬菜， 多喝水；
3、加強親子溝通，保持心情愉悅；
4、應(yīng)盡量少到人員聚集和空間密閉場所，居家要經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣流通；
5、外出或到公共場所時，應(yīng)科學(xué)正確佩戴口罩，到醫(yī)療機構(gòu)就診時，應(yīng)佩戴N95口罩；
6、掌握正確洗手方法，外出返家認(rèn)真洗手；
兒童監(jiān)護(hù)人可充分利用APP、微信小程序等形式，獲取健康服務(wù)與指導(dǎo)、門診預(yù)約診療、移動支付、網(wǎng)上查檢驗結(jié)果等智慧醫(yī)療服務(wù)，減少非必須到院內(nèi)交叉流動感染風(fēng)險；家里備一些適合兒童服用的退燒藥等即可，不建議過多存藥；給兒童服藥時應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑并認(rèn)真閱讀藥品說明書，不要憑經(jīng)驗給藥。
問：普通人群該如何做好防護(hù)？
答：1、勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、不聚集；
2、均衡營養(yǎng)、適當(dāng)休息、合理運動、保持良好心態(tài)；
3、慢性基礎(chǔ)疾病患者要按照醫(yī)囑堅持用藥；氣溫驟降等惡劣天氣時，慢性呼吸疾病患者盡量減少外出；
4、如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等不適，要做好健康監(jiān)測，如果重癥高風(fēng)險人群出現(xiàn)持續(xù)高燒不退、呼吸困難等情況，要及時到醫(yī)院就診。
問：居家隔離人員該如何做好防護(hù)？
答：1、最好單獨居住。若條件不允許，選擇房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離室；
2、房間內(nèi)配備防護(hù)用品和消毒品，體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等；
3、準(zhǔn)備一個帶蓋的垃圾桶；
4、房間外放置桌凳用于送餐等；
5、盡量使用單獨衛(wèi)生間，每天消毒1次；
6、衛(wèi)生間干濕地漏每天定時注水；
7、每天將垃圾消毒后扎緊塑料口袋再丟棄。
口罩要這樣佩戴和選用
問：如何正確佩戴口罩？
答：正確佩戴口罩，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；
口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需要及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；
在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用；
需重復(fù)使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處；
戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩；
有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。嬰幼兒不宜戴口罩，易引起窒息；
外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理。
問：如何選購口罩？
答：判斷一個口罩是否具有防疫功能最關(guān)鍵的一點是看編碼！
醫(yī)用防護(hù)口罩（GB19083-2010）
醫(yī)用外科口罩（YY0469-2011）
一次性使用醫(yī)用口罩（YY/T 0969-2013）
日常防護(hù)型口罩（GB/T 32610-2016）
兒童口罩（GB/T 38880-2020）
沒有標(biāo)注以上編碼的口罩都沒有達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)。
編輯：郭成 校對：譚鵬 審核：劉益
