為了推動職工家庭家風(fēng)建設(shè)落地落實、踐行成效，助力涪城西部現(xiàn)代化強(qiáng)區(qū)建設(shè)，5月11日下午，綿陽市子云小學(xué)開展了以“好家風(fēng)成就好人生”為主題的職工家庭家風(fēng)建設(shè)“五進(jìn)”宣講活動。
該校特別邀請了國家心理健康咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師、涪城區(qū)總工會職工家庭家風(fēng)建設(shè)指導(dǎo)師唐子霖老師，就“家庭的情緒管理與溝通表達(dá)”這一主題與教職工和全校家長作了交流與分享。
家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好人生第一課，幫助孩子扣好第一粒扣子。唐老師先指出家庭家風(fēng)的重要性，然后提到好的家風(fēng)要從好的溝通開始，溝通的關(guān)鍵是如何調(diào)節(jié)情緒，就這一話題唐老師與現(xiàn)場家長進(jìn)行互動，讓他們了解到情緒人人都有，有正負(fù)，無對錯，但是積極的情緒能防病治病，思維活躍。利用反向思維法、合理宣泄法、轉(zhuǎn)移注意法等能更好的調(diào)節(jié)情緒。溝通由淺入深有五個層次：打招呼、說事實、談觀點、談感受、敞開心扉。如何能夠進(jìn)入第五個層次，唐老師給大家支招：彼此建立一種溝通的安全感，在這段關(guān)系中有足夠的心理營養(yǎng)：安全、接納、尊重、肯定、欣賞等，唐老師結(jié)合生活實例深入淺出地為大家作了講解。
通過開展本次活動，讓老師和全體家長明白，好的家庭關(guān)系一定源于家庭成員平和的情緒，好家風(fēng)，促進(jìn)家庭和睦幸福，才能家和萬事興。（劉蓉 黃友勇）
