新華社銀川4月7日電(記者艾福梅、劉杰)五年級(jí)學(xué)生蘇景涵每天上學(xué)會(huì)帶一套特殊的“運(yùn)動(dòng)器材”——花棍。棍長(zhǎng)約四十厘米，兩頭綁有五顏六色的綢帶和鈴鐺，搖動(dòng)起來(lái)不僅好看，還會(huì)發(fā)出悅耳的響聲。
“我很喜歡學(xué)校推出的四套操，花棍操和街舞韻律感很強(qiáng)，搏擊和武術(shù)操有很多武術(shù)動(dòng)作，跳起來(lái)感覺(jué)很有力量，也能讓我感受到傳統(tǒng)武術(shù)的魅力。”這位11歲女孩說(shuō)。
蘇景涵就讀于寧夏回族自治區(qū)銀川市興慶區(qū)第二十三小學(xué)，學(xué)校有學(xué)生3500多人。據(jù)了解，學(xué)校堅(jiān)持“五育并舉”，在廣泛推行足球、籃球和排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，這兩年還先后引入花棍、武術(shù)等中國(guó)特色體育項(xiàng)目，豐富孩子們的大課間活動(dòng)。
花棍是具有深厚歷史底蘊(yùn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。據(jù)興慶區(qū)第二十三小學(xué)副校長(zhǎng)孫夢(mèng)春介紹，為方便攜帶，學(xué)生使用的花棍是傳統(tǒng)花棍的“改良版”，更加短小。“花棍操既有舞蹈的動(dòng)感，又結(jié)合了一些武術(shù)動(dòng)作，做起來(lái)從肩到腳都能得到充分鍛煉。尤其是花棍與身體撞擊或者雙棍互相撞擊時(shí)，會(huì)發(fā)出悅耳的響聲，在視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上都是一種享受，深受孩子們的喜歡。”她說(shuō)。
蘇景涵告訴記者，每天大課間做完這幾套操，她都會(huì)出汗，身體很舒服，學(xué)習(xí)的壓力也釋放出來(lái)了。
“現(xiàn)在學(xué)校大課間鍛煉時(shí)長(zhǎng)和力度兼?zhèn)?，鍛煉完后孩子們的心率能夠達(dá)到每分鐘120到140次，也就是說(shuō)這樣的鍛煉不是‘花架子’，而能實(shí)實(shí)在在地達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。”興慶區(qū)第二十三小黨總支書記王永利說(shuō)。
記者采訪了解到，為尊重學(xué)生的興趣愛(ài)好及個(gè)性發(fā)展，幫助學(xué)生掌握一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，寧夏一些學(xué)校像興慶區(qū)第二十三小學(xué)一樣深入挖掘中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“潛能”，引入了獨(dú)輪車、腰鼓、空竹、竹竿舞、蹴鞠等項(xiàng)目;還有一些學(xué)校則將目光投向那些發(fā)源或盛行于西方的體育項(xiàng)目，如蹦床、網(wǎng)球、擊劍等。這種“中西合璧”模式豐富了孩子們的體育“菜單”，讓體育鍛煉更加有趣。
在興慶區(qū)第十六小學(xué)，記者看到一群學(xué)生正在老師帶領(lǐng)下熱身，每人手上拿著兩個(gè)礦泉水瓶，隊(duì)伍前面擺放著幾張“小蹦床”。之后，學(xué)生輪流爬上“小蹦床”體驗(yàn)蹦跳起來(lái)的感覺(jué)，觀看的學(xué)生則充當(dāng)“小老師”，指出他們?cè)诒奶^(guò)程中有哪些“錯(cuò)誤示范”。
“我們學(xué)校從去年3月起引入彈力繩和蹦床兩個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有助于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性，提升學(xué)生的體能素質(zhì)。孩子們對(duì)新項(xiàng)目好奇，參與積極性很高。”興慶區(qū)十六小學(xué)分管教學(xué)副校長(zhǎng)高艷華說(shuō)。
隨著“雙減”后課后服務(wù)的深度開(kāi)展，這所學(xué)校還對(duì)接俱樂(lè)部、協(xié)會(huì)等社會(huì)組織，以購(gòu)買服務(wù)的形式引進(jìn)社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源，彌補(bǔ)專項(xiàng)師資不足的短板，開(kāi)設(shè)體適能、拉拉操、乒乓球、網(wǎng)球、足籃排等課程，形成了項(xiàng)目多樣、特色突出、內(nèi)容豐富、參與廣泛、效果顯著的良好效果。
“項(xiàng)目越多，孩子們選擇范圍更廣，更能找到自己喜歡的體育項(xiàng)目。”高艷華說(shuō)。
興慶區(qū)教育局體衛(wèi)藝辦公室主任張立明說(shuō)，各學(xué)校以遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律、體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)效果為出發(fā)點(diǎn)設(shè)計(jì)具有學(xué)校特色的“1+X”特色體育大課間方案，形成了一校一品或一校多品學(xué)校體育特色，達(dá)到了大課間活動(dòng)讓學(xué)生出得汗、臉變紅、呼吸有變化的鍛煉效果。
王永利告訴記者，每年學(xué)校都會(huì)在最顯眼位置公布每個(gè)班級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康優(yōu)良率、近視率和肥胖率等數(shù)據(jù)。“綠色代表合格，黃色表明存在問(wèn)題，是一種警醒，提醒班主任和一線老師不要光重視孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更應(yīng)重視他們的體質(zhì)與健康。”她說(shuō)。
編輯：譚鵬
