居家期間如何進(jìn)行體育鍛煉？這份秘籍請(qǐng)收好！
发稿时间：2022-04-06 11:05
来源：
新華網(wǎng)客戶端
“聞?wù)f雙溪春尚好，也擬泛輕舟”。研究表明適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助我們釋放壓力、緩解焦慮，保持身心健康。4月6日，是體育促進(jìn)發(fā)展與和平國(guó)際日，但受疫情影響，戶外運(yùn)動(dòng)不太方便。那么有哪些適宜的體育活動(dòng)居家期間也能進(jìn)行?讓我們一起來鍛煉吧。(程思瑜)
編輯：郭成
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