◎楊德振(廣州)
春節(jié)，不少人沒有回家鄉(xiāng)，而是選擇留在工作和生活的地方過年。“此心安處是吾鄉(xiāng)。”平安喜樂，心存美好，在哪兒都能快樂過年。
年之所以為“年”，是一年中最大的節(jié)日，其核心底蘊是“團圓”。一家人幸福地相處在一起，吃什么不重要，喝什么不重要，重要的是團圓。今年由于是特殊之年，不少人選擇就地過年，從另一個角度看，這是對“生命至上”理念的一種踐行，畢竟團圓的底色和前提是平安，平安是福，就算不能相處一地，也可以云團聚，心團圓。
人沒還鄉(xiāng)，可以“精神還鄉(xiāng)”，形式可以多種多樣。例如，在歡樂的假期里，我們可以每天與家人進行緊密熱絡的視頻暢談，給親戚好友寄去第二故鄉(xiāng)的土特產和食品，給年邁的父母寄回保暖衣物和新款鞋襪，利用互聯網制作個人在外打拼的視頻廣發(fā)親友群……
我在這里還要特別提醒的是，我們別只顧著為身體過年，也要給精神過個“年”。
“身體過年”的最大特征就是與家人朋友團圓，暢敘親情、友情，卸下一年的風塵與勞累。其實，精神在此時也可以借機“團圓”和歸整一下，把平常過多的欲望、不必要的焦慮、任性的戾氣統(tǒng)統(tǒng)拋卻，集中精神，靜養(yǎng)精神，提升精神。利用春節(jié)假期給精神來一次“沐浴更衣”“盤點回溯”“交融提升”“鋤草拔節(jié)”，借此給精神“減負”“減壓”“除塵”“除銹”，讓精神更加清爽、輕松、光亮，甚至變得豐盈起來，這才是“精神過年”的目的。
“精神過年”不受限制，可以充實和豐富就地過年的內容，還可以激發(fā)每個人的精氣神，讓人們的身心獲得一種嶄新的能量和體驗。
在悠長的春節(jié)假期里，有許多“精神過年”的方式，把生活節(jié)奏放緩。例如放下工作和應酬，系統(tǒng)而悠閑地品讀幾本閑書。也可以做好個人防護，去電影院里看一場電影，走進戲院看一場演出，進博物館、美術館看一場展覽。或者一個人到空曠的大自然，心無旁騖地與山水花鳥來一個約會。又或者在暖洋洋的太陽底下聽聽新歌、發(fā)個呆、寫一篇心靈日記，記錄一下此時的精神狀況。還可以做一天義工或志愿者，讓愛心張揚，溫暖他人……只要有助于精神濡染、滋養(yǎng)、洗禮、升華，一切有益的事情都可以在春節(jié)假期里去做。平時沒空去做，此時去做，不僅可以增添喜慶節(jié)目，休閑愉悅，還可以給自己拓展人生格局，提升境界，補充精神養(yǎng)分。再者，你自己的慷慨付出，也是另一種收獲的開始，是一個人精神涅槃、拔節(jié)的體現。
不管在哪里過年，首先要過的是一個平安年。在平安的前提下，再過一個充實年。既要安排好“身體過年”，還要想辦法讓精神也跟上生活的步伐和節(jié)奏，讓精神也過一個“富庶”“獨特”的新年。
編輯：譚鵬
